منتديات عشاق الانمي
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم نتمنى منك الأنضمام لاسرة عشاق الأنمي
والتمتع بمواضيع المنتدى بالضغط على زر التسجيل
أما اذا كنت عضوا فنرجوا منك الضغط على زر الدخول
ونرجوا للجميع المتعة والفائدة ونتمنى من الجميع تقدير الجهود المبذولة
من قبل الأعضاء وتقديرها ولو بكلمة شكر
مع تحيات أدارة المنتدى

cheers

منتديات عشاق الانمي


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخولموقع لرفع الملفات

شاطر | 
 

 نصائح إن عملت بها ممكن ان تغيّر حياتك للأفضل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رؤى سامح
جائزة تقديرية
جائزة تقديرية
avatar

انثى
عدد المساهمات : 1115
نقاط : 3696
تاريخ التسجيل : 07/06/2012
الموقع : فوق هامات السحب
العمل/الترفيه : اقتباس الجديد

مُساهمةموضوع: نصائح إن عملت بها ممكن ان تغيّر حياتك للأفضل   الخميس أكتوبر 04, 2012 11:07 am

نصائح إن عملت بها ممكن ان تغيّر حياتك للأفضل
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي. .و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء :
(الطاقة + التفاؤل + العاطفة )
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها الماضية
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ،، تسبيــح ..)
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ،، و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ،، و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
13- انس المواضيع .. ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
14- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
15- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل
عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
16- تناول إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
17 الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
18- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. ( كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا )
19- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
20- انس الماضي بسلبياته ،، حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
21- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
22- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
23- سامح الجميع بدون استثناء
24- ما يعتقده الآخرون عنـــك ..لا عــــلاقة لك بـــه
25- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
26- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
27- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل
أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم
28- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
29- مهما كان شعورك .. فلا تضعف ..
بل استيقظ .. و انطلق ..
30- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://roasamih.allahmuntada.com
 
نصائح إن عملت بها ممكن ان تغيّر حياتك للأفضل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عشاق الانمي :: القسم الاسلامي :: قسم العلوم الدينية والامور الفقهية-
انتقل الى: